关于举办第十三届“心灵之路”心理健康教育活动月的通知

发布时间:2014.10.13 16:14

各学院:

  为进一步加强我校大学生心理健康教育,促进校园心理和谐,引导广大学生适应新变化、迎接新挑战,增强学生心理素质,学工部决定举办第十三届“心灵之路”心理健康教育活动月。本次心理健康教育活动月主题为“时间都去哪儿了”,旨在引导学生合理规划、利用时间,减少花费于手机、电脑上的不必要时间,以度过更充实的大学时光。活动月具体安排如下:

  一、活动时间

  2014年10月18日——11月18日。

  二、活动主题

  时间都去哪儿了——珍惜时间,把握现在。

  三、活动对象

  2011级、2012级、2013级、2014级本科生,2014级研究生。

  四、活动内容及安排 

  活动分学校和学院两级开展。

  (一)学院活动

  1、“时间都去哪儿了——珍惜时间,把握现在”心理主题班会活动。活动月期间,要求学院组织各年级学生开展以“时间都去哪儿了——珍惜时间,把握现在”为主题的团体心理辅导班会活动,引导学生更好地处理好课堂学习、宿舍生活和时间的关系,加强时间管理。此外,2014级学生还需再以“合理规划时间,积极迎接大学新生活”为主题开展一次心理主题班会,形式不限。心理主题班会的时间、地点由各学院自行安排,并需于10月20日前通过办公自动化报送心理健康教育中心,心理健康教育中心将组织人员观摩各学院的心理主题班会活动。

  2、主题展板制作。活动月期间,各学院组织本学院心协针对本次活动月主题及各项活动制作展板(展板规格为90cm*120cm),马区各学院于10月27日(周一)14:00前将展板集中在南湖教学区新一教学楼前进行展示,余区各学院于10月27日(周一)14:00前将宣传板集中在余区图书馆门前进行展示,展出时间为一周,在此期间由心理健康教育中心组织评审团对各学院宣传板进行观摩和评选。

  3、“穿越短片”制作。活动月期间,要求各学院组织各年级所有班级撰写剧本,由学院进行评选、修改,并择优选取一部拍摄为视频短片。短片主题为“时间穿越——如果回到过去,我会……”。由同学自由畅想,如果能够穿越到过去的自己身上,你会做什么,会有怎样的经历,又会和现在的你有什么不同?短片形式、内容不限,要求集趣味性、知识性于一身,主题积极向上,时间在10分钟以内。

  4、“二十一天不拖延”活动。由学院自行决定人数规模和报名方式,为参加者每人准备一个彩色手环,一本《拖延对抗记录本》。要求参加者在二十一天的活动时间内,无论事情大小,每当你想拖延的时候,尽力克制。如果克制成功,在记录本上简单记录这次成功经历;克制失败,同样在记录本上写下,并将手环换一个手腕佩带。二十一天活动结束后,看看谁能保持活动期间不拖延、少拖延(班委、院心协可在7天、14天时进行回访、监督,并予以鼓励)。活动结束后,鼓励学生继续保持佩带手环并记录。

  (二) 学校活动

  1、电影赏析。活动月期间,校大学生心理素质拓展协会将面向全校组织《遗愿清单》、《时间规划局》、《活在当下》、《人生遥控器》等主题电影放映工作。

  2、“心灵有约”系列讲座。活动月期间,校大学生心理素质拓展协会将面向全校组织以“珍惜时间,把握现在”为主题的系列心理讲座,邀请校内外专家作专题报告。

  3、新生心理委员专题培训。10月18日分别在马房山校区、余家头校区举办新生班级心理委员心理健康知识专题培训。

  4、活动月主题展板评比。心理健康教育中心将于展板展示期间组织评审团进行观摩和打分(评选细则详见附件1)。

  5、“穿越短片”评选。各学院需将制作完成的短片上传至视频分享网站,并于11月21日前将在线浏览地址报送心理健康教育中心参加评选(评选细则详见附件2)。

  五、活动要求

  1、本次活动是学校组织的学生思想教育活动的一部分,也可以纳入到学校“理工文化大家谈”主题教育活动中。希望各学院高度重视、加强指导、精心组织,完善学院、班级、宿舍三级心理健康工作机制,切实加强班级、宿舍建设,提高学生心理素质。

  2、各学院要通过网络、板报、宣传栏、刊物、横幅等形式广泛宣传本次活动月;各学院可以通过开通微博、微信等形式,开展具有本学院特色的心理健康教育活动,努力搭建学校大学生心理健康教育的网络平台。

  3、活动月结束后,各学院请于11月28日前将本学院的心理健康教育活动月总结材料通过办公自动化报送心理健康教育中心。

  

学生工作部 

  2014年10月13日

  附件1

  活动月主题展板评选细则

  一、评分细则

  1.内容紧扣主题、健康向上,版面充实,形式多样;(40分)

  2.语句通顺,传达信息明确,无明显错字、漏字的痕迹;(10分)

  3.外观整洁无污损,字体、画面清晰;(10分)

  4.美观大方,创意新颖,色彩协调,图文及装饰布局合理。(40分)

  二、奖项设置

  本活动共评选出一等奖3名,二等奖6名,三等奖11名。

  附件2

  “穿越短片”评选细则

  一、评分细则

  1.故事完整,结构清晰,内容新颖,并有一定教育意义;(40分)

  2.演员表演到位、自然,视频剪辑流畅,运用特效以提高表现力;(40分)

  3.网络人气。(20分)

  注:网络人气,由12月1日上午8时统计的播放数为依据,每个视频只统计于一个视频网站的播放次数(播放次数相同者,依次参照评论数、点赞数等)。所有学院按播放次数由高到低排列,分别获得20到1分。

  二、奖项设置

  本活动共评选出一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名,优秀奖8名。

附件下载: